Dessert, Frühstück, Milchprodukte, zum Mitnehmen

Joghurt selbst herstellen - warum?​Seit ​vielen Jahren schon verzichte ich weitestgehend auf fertige Fruchtjoghurts aus dem Supermarkt. Stattdessen habe ich Naturjoghurt gekauft, den

​Beitrag lesen

Frühstück, Milchprodukte, zum Mitnehmen

Wir leben in einer Zeit, in der es nicht mehr nur um eine gesunde und ausgewogene Ernährung geht.  Auch Themen wie Umweltverträglichkeit und

​Beitrag lesen

Geflügel, kochen und backen

Spontan etwas zu kochen ist ja nichts Neues für mich. Leider passiert es mir dann aber doch immer wieder, dass…

​Beitrag lesen

kochen und backen, Kuchen

Zupfkuchen á la Sandra   Russischer Zupfkuchen – wer kennt ihn nicht? Sicherlich gibt es diesen Kuchen, wie all die anderen Kuchen auch,

​Beitrag lesen

Ernährung

Fettabbau durch Ananas…   Glauben Sie daran, dass es einzelne Lebensmittel gibt, die dem Körper beim Verbrennen des Fettes helfen?

​Beitrag lesen

kochen und backen, Vegetarisch

Seit ich das letzte Mal ein Rezept hier gepostet habe, ist schon wieder ein Weilchen vergangen…

​Beitrag lesen

Dessert, kochen und backen

Das weihnachtliche Dessert… Wer von Ihnen Gäste zu Weihnachten eingeladen hat wird das sicherlich kennen: Sie machen sich Gedanken darüber, was es wohl

​Beitrag lesen

kochen und backen, Weihnachtsbäckerei

Geht es Ihnen genau so? Ich habe das Gefühl, dass es jedes Jahr ein wenig früher Weihnachtsdeko und -Gebäck zu kaufen gibt. Mal

​Beitrag lesen

Smoothies, Mixgetränke und Co., Vegetarisch

Ein Smoothie ist schnell gemacht und eignet sich sehr gut, um Reste zu verwerten. Im Gegensatz zu einem Fruchtsaft, enthält der Smothie auch

​Beitrag lesen

kochen und backen, Vegetarisch

Wie vielleicht zu erkennen ist: ich liebe Eintopf! Es ist ein einfaches, relativ schnelles und günstiges Gericht. Zudem in der kälteren Jahreszeit sehr

​Beitrag lesen

Hauptgericht, kochen und backen

    Wirsing ist ein bekanntes und beliebtes Winter- und Frühjahrsgemüse. Wirsing, der im Frühjahr geerntet wird ist etwas heller, als der im

​Beitrag lesen

Fisch, kochen und backen

Ein leckeres Essen auf die Schnelle. Gehackter Spinat (ungewürzt) und Lachs, beides tiefgekühlt, sind in nahezu jedem Supermarkt und auch Discounter zu bekommen.

​Beitrag lesen

kochen und backen, Suppen, Vegetarisch

Kürbis ist zur Zeit in jedem Bauernladen und in jedem Supermarkt zu haben. Der Kürbis ist die Frucht einer einjährigen Pflanze und gehört

​Beitrag lesen

LowCarb, Süßspeisen

 Für alle, die zwar auf ihre Kohlenhydratzufuhr achten, aber dennoch gerne mal süß essen möchten.   Seit kurzem bin ich auch dazu übergegangen,

​Beitrag lesen